3张图片“端午节就是我们传统的节日，赛龙舟、覆艾叶，端午节的习俗很多，其中有一项很最重要的内容——包在粽子、吃粽子，是家家户户都少不了的。

1张图片“#蒸菜#，做到了米皮，某种程度的方法来蒸，就想要给米皮也加点色，加到黑米，制成了深紫色的米皮。

清热羊肉汤食材：羊肉500克，党参10克，红枣10克，枸杞10克，生姜1块，配料大匙，胡椒粉少许，精盐1小匙，白糖小匙，味精0.5小匙作法：1. 羊肉洗涤剁成块，党参切段洗涤，红枣、枸杞泡透，生姜洗涤切片。

4张图片“十一宅在家里，给家人做份爱吃的吧！慢手早餐玉子火烧，秋天多给孩子不吃这个，奶香浓烈，口感帕湿，味道鲜美，食材非常丰富，营养价值低，作法超强非常简单，鸡蛋覆没币值点牛奶，加点烤肠打碎，玉子火烧煎锅或者平底锅一煮，卷一起就OK了！讨厌什么卷什么，10分钟就能末端上餐桌，可辣可咸，配上水果，极致的能量早餐。

“实话说道，买菜也是一个令人困惑的选择题，家里每个成员，口味都不一样，既要顾及到大家的爱好，天气太热，又无法做到的过于多，吃不完而导致浪费。

俗话说得好“民以食为天”，我对这句话十分赞同。